Ständig beschäftigt sein - warum ist das nicht gut?

Heutzutage ist der Beruf zu einem Wettbewerb geworden, um das eigene Ego zu messen.

 Jeder versucht, sich gegenseitig zu übertrumpfen, indem er all die Dinge zählt, die er in seinem Leben hat.

Wer ist am meisten beschäftigt? Wer hat das verrückteste Leben? Wer hat die meisten Probleme? Wir fühlen uns wichtig, wenn wir gewinnen.

 Aber diesen Wettbewerb zu gewinnen ist so, als würden Sie in einem Restaurant ein 72-Unzen-Steak essen: Sie schaffen es, das ganze Ding in weniger als einer Stunde zu essen und fühlen sich am Ende stolz und schlecht zugleich.

 Ich möchte Ihnen eine Frage stellen: Wann haben Sie sich selbst oder jemand anderen das letzte Mal sagen hören "beschäftigt, aber gut" als Antwort auf die übliche Frage "Wie geht es Ihnen"? Diese Antwort klingt beeindruckender und wichtiger, als wenn Sie einfach nur "gut" sagen, und ich gebe zu, dass auch ich mich dessen schuldig gemacht habe.

Tatsächlich wurde dies eine Zeit lang zur Gewohnheit. Es fängt meist ganz harmlos an.

 Sie sind sehr beschäftigt mit Ihrer Arbeit und Ihrem Leben, und Sie sind offiziell beschäftigt.

 Ein Freund fragt Sie, und wenn Sie ihm erzählen, was Sie alles haben, bekommen Sie eine einfühlsame Ermutigung.

 Zuerst fühlt es sich überwältigend an und Sie sehnen sich nach einem Leben ohne Stress und Verpflichtungen.

 Aber als Menschen sind wir sehr anpassungsfähig, und wenn wir Druck verspüren, verwandeln wir unseren Verstand und unsere weiche Einstellung in hocheffiziente Diamanten.

 Trotz der Verrücktheit fühlen Sie sich produktiv, während Sie arbeiten.

 Sie können alle Ihre Aufgaben erledigen und bekommen dabei nur ein paar graue Haare.

 Bravo! Es fühlt sich wie eine Erleichterung und eine Errungenschaft an.

Und was dann?

 Sobald Sie nicht mehr mit einem Berg von Stress und Aufgaben konfrontiert sind, ist es ein tolles Gefühl, durchatmen und entspannen zu können.

 Aber es hält nicht lange an.

 Sie haben sich verändert.

 Nachdem Sie während Ihrer verrückten Zeit so viel erreicht haben, haben Sie das Gefühl, dass Ihnen etwas fehlt.

 Sie fragen einen Freund, wie es ihm geht und er antwortet: "Viel zu tun, aber gut".

Sie beginnen sich zu fragen, ob Sie nicht mehr tun sollten, weil Sie das Gefühl haben, dass Ihr Wert davon abhängt, wie beschäftigt Sie sind. Dann fangen Sie an, sich mehr vorzunehmen und der Kreislauf beginnt von neuem.

 Sie mögen gestresst sein, aber zumindest haben Sie das Gefühl, etwas Wichtiges zu tun.

Wir kleiden uns geschäftig wie ein Abzeichen der Ehre

 Es ist besorgniserregend, dass wir uns in einer Routine wiederfinden, in der unsere Zeitpläne mit Verpflichtungen überladen sind.

Ist es wirklich etwas, worauf wir stolz sein können, wenn wir so beschäftigt sind, dass wir keine wertvolle Zeit mit unserer Familie und unseren Freunden verbringen? Verdienen wir es wirklich, uns wichtig zu fühlen, wenn wir uns nur um unsere Aufgaben kümmern und die Dinge vernachlässigen, die uns am Herzen liegen?
 Häufig hört man den Ratschlag, zu jeder Gelegenheit, die sich bei der Arbeit bietet, "ja" zu sagen.

 Dieser Ratschlag ist jedoch klug für diejenigen, die unendlich viel Zeit für jedes Projekt aufbringen können.

 Für den Rest von uns ist es wichtig, unsere Ziele zu priorisieren.

 Nicht jede Gelegenheit ist wertvoll, und manchmal müssen wir "nein" zu den guten sagen, um "ja" zu den hervorragenden zu sagen.

 Wäre es in diesen Tagen der Quarantäne nicht ideal, sich ein paar Augenblicke Zeit zu nehmen, um herauszufinden, was uns wirklich wichtig ist und unsere Prioritäten zu ordnen?
 Wenn Sie sich keine Zeit nehmen, um mit sich selbst allein zu sein und darüber nachzudenken, was Sie wirklich wollen, empfehlen wir Ihnen das.

 Nehmen Sie sich 30 Minuten Zeit, um herauszufinden, was Ihnen wichtig ist und was Sie erreichen möchten, bevor Sie diese Welt verlassen.

 Bewerten Sie dann alle Aufgaben auf Ihrer To-Do-Liste.

Wie viele davon bringen Sie Ihrem persönlichen Ziel näher? Welche davon halten Sie nur auf Trab, ohne Ihnen einen Nutzen zu bringen?

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